Hätten Sie´s gewusst? IMMUNSYSTEM: MYTHEN UND FAKTENSchadet Kälte wirklich dem Immunsystem? Braucht man Vitamine überhaupt? Verbreitete Mythen klären wir hier auf.Mehr erfahrenNatürliche Kraft HAUSMITTEL FÜR DIE ABWEHRKRÄFTEKnoblauch, Ingwer & Co. – die Natur liefert gute Unterstützung für unsere Immunabwehr.Mehr erfahrenAbwehrkräfte IMMUNSYSTEM BEI KINDERNDas Abwehrsystem von Säuglingen und Kindern ist noch nicht ausgereift. Lesen Sie hier, auf was Sie achten sollten.Mehr erfahrenAbwehrkräfte IMMUNSYSTEM IM ALTERUnser Immunsystem verliert mit den Jahren an Effektivität. Die Anfälligkeit für Infekte ist dementsprechend bei Senioren erhöht.Mehr erfahrenUnser ImmunsystemDas schwächt das ImmunsystemDas stärkt das ImmunsystemNährstoffmangelVitamine und Mineralstoffe sind wichtig für ein schlagkräftiges Immunsystem. Erfahren Sie hier mehr dazu.Mehr erfahrenErnährungEine ausgewogene Ernährung ist die „halbe Miete“ für eine starke Abwehrkraft. Warum? Lesen Sie es hier.Mehr erfahrenStressWas viele nicht wissen: Auch Stress schwächt die Abwehrkräfte und kann so dazu führen, dass die Infektanfälligkeit steigt.Mehr erfahrenRauchen & AlkoholZigaretten und Alkohol sind im wahrsten Sinne des Wortes Gift fürs Immunsystem. Erfahren Sie hier mehr darüber.Mehr erfahren
